Home > Soluciones > Programas especializados
Programas especializados
A través de nuestros servicios asistenciales y de prevención te ayudamos a alcanzar el máximo potencial de tu organización impulsando el bienestar, la salud emocional y el autocuidado de tus empleados.
![triangle_bottom](http://itaempresas.com/wp-content/uploads/2023/01/triangle_bottom.png)
Nuestros programas
![programas-1-800x415](http://itaempresas.com/wp-content/uploads/2023/03/programas-1-800x415-1.png)
LIDERAZGO POSITIVO
En este programa nos enfocamos en aprender a gestionar el liderazgo en equipos de trabajo, cómo gestionar el teletrabajo, cómo comunicarnos de forma más asertiva para saber manejar situaciones de desacuerdo, además de optimizar rendimientos e identificar estados de riesgo.
![Asistencial-ita-empresas-800x415px](http://itaempresas.com/wp-content/uploads/2023/03/Prevencion-ita-empresas-800x415px.jpg)
CRECIMIENTO POSITIVO
En este programa trabajamos en el manejo de las emociones positivas y negativas, mediante la gestión del estrés y resiliencia influenciados en el contexto laboral, la adecuada gestión de incertidumbre y la gestión de crisis, además de saber cómo afrontar situaciones de éxito.
![programas-esencia-yo-autentico-ita-empresas-800x415px](http://itaempresas.com/wp-content/uploads/2023/03/programas-esencia-yo-autentico-ita-empresas-800x415px.png)
ESENCIA/YO AUTÉNTICO
En este programa centramos la atención en cada persona de manera específica e individual, mediante fomentar una autoestima sana, las claves del autocuidado para aumentar el bienestar personal de cada trabajador, el empoderamiento individual y la empatía saludable.
![programas-ciclo-de-vida-ita-empresas-800x415px](http://itaempresas.com/wp-content/uploads/2023/03/programas-ciclo-de-vida-ita-empresas-800x415px.png)
CICLO DE VIDA
En este programa gestionamos cómo nos afecta el entorno y como transformarlo en un aprendizaje constructivo a través de la aceptación positiva del cambio, la gestión de la diversidad, fomentar la empatía intergeneracional, la conciliación y la claridad emocional.
![programa-del-sueno-ita-empresas-800x415px](http://itaempresas.com/wp-content/uploads/2023/03/programa-del-sueno-ita-empresas-800x415px.png)
PROGRAMA DEL SUEÑO
En este programa incluimos como apartados principales el diagnóstico de alteraciones del sueño y buscando el sueño, para prevenir el sueño de mala calidad, el cual puede producir irritabilidad, estrés, ansiedad, problemas de concentración, hasta absentismos laborales.
![programa-alimentacion-ita-empresas-800x415px](http://itaempresas.com/wp-content/uploads/2023/03/programa-alimentacion-ita-empresas-800x415px.png)
ALIMENTACIÓN
En este programa fomentamos una alimentación equilibrada y sana en el lugar de trabajo, para la mejora del rendimiento profesional. Pautas de nutrición y prevención de estrés y de otras enfermedades, de buenos hábitos, necesidades calóricas en función del puesto de trabajo, etc.
![programa-salud-mental-y-ejercicio-fisico-ita-empresas-800x415px](http://itaempresas.com/wp-content/uploads/2023/03/programa-salud-mental-y-ejercicio-fisico-ita-empresas-800x415px.png)
SALUD MENTAL Y EJERCICIO FÍSICO
En este programa realizamos talleres de ejercicio físico combinados con pautas de psicología y salidas guiadas a la naturaleza, para disminuir el estrés, prevenir la ansiedad, la depresión, fobias, ataques de pánico, etc., mejorar la autoimagen y llegar a obtener un sueño reparador.
![programas-universidad-de-padres-y-madres-ita-empresas-800x415px](http://itaempresas.com/wp-content/uploads/2023/03/programas-universidad-de-padres-y-madres-ita-empresas-800x415px.png)
UNIVERSIDAD DE PADRES Y MADRES
En este programa, orientado a padres con hijos entre 0-18 años, trabajamos desde el optimismo, inteligencia, emociones, comunicación, autonomía y convivencia. Identificamos estados de riesgos, creamos grupos multifamilias e ofrecemos intervención psicoeducativa.
![programa-integrado-ita-empresas-800x415px](http://itaempresas.com/wp-content/uploads/2023/03/programa-integrado-ita-empresas-800x415px.png)
PROGRAMA
INTEGRADO
En este programa trabajamos en el fortalecimiento personal y profesional, agrupando el contenido de ciertos programas especializados, como son el “Autoconocimiento, autocuidado y gestión emocional”, la “Esencia/yo auténtico” y el “Sueño, alimentación y ejercicio físico”.
Te informamos
Conoce más sobre nuestros servicios. Indícanos tus datos y nuestro servicio comercial se pondrá en contacto contigo para ampliar cualquier información sobre nuestros servicios.